二、身体准备
健康而强壮的体魄无疑对参加体验式培训是有利的,但并非只有身强力壮者才能参加培训。只要身体基本健康,无特殊疾病和不适,都可以参加这次活动。
在镭战帝国,注重的是体验和感悟,并不以完成项目为重要目的,也不是一种体能的竞赛。但由于要在户外进行一些活动,基本的体能和活动能力也是必要的。如果您平时较少参加体育锻炼,那么从现在起您就应该做些慢跑和伸展等活动(不必剧烈),让身体处于更好的状态。
以下情况属于不能参加培训的范围:精神病、心脏病、脑淤血、癫痫、孕妇、习惯性脱臼、较重的颈椎腰椎疾病、骨坏死、肌无力,以及三个月内动过大手术、骨折、各种传染病正处于发病期的患者。
其它疾病和身体残疾的学员须预先申明得到镭战帝国允许才可参加培训;培训中仍须随时与培训师保持沟通和确认。
三、物品准备
1. 适合户外活动的鞋和衣帽,最好是运动鞋,宽大的运动衣和运动裤等;
2. 在镭战帝国拓展基地有饮用水,拍照以及活动一些常用必备药品提供,处个的独特药品请自行携带。
3. 不要携带国家法律法规禁止的音像制品和其它宣付品。
四、注意事项
1. 患有上面所述各种疾病及特殊情况的不得参加训练。有其它疾病的学员须事先说明。在培训中身体如有不适,须及时向培训师报告。
2. 培训过程中所有队员不得吸烟、不得嚼口香糖,培训期间内的午餐不得饮酒;
3. 不得擅自参加计划外的项目,不得擅自游泳和外出,如不听从培训师和技术教练的安排,擅自冒险行动、离队,或者对于由您过分热爱的团队培训活动而擅自采取的一系列有可能危及您人身安全的行为,本公司将不承担由此引发的任何风险;
4. 参加活动的学员贵重的物品尽量不带,应妥善保管好自己随身携带的物品。
5,爱护好活动用的装备,拓展用具,及周边环境。不乱扔垃圾。充分的装备,有助于您在此次培训中获得好的效果,希望在这短暂活动的时间里,融入我们对公司团队活动更多的关注和热爱!
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